調布市市民プラザあくろす市民活動支援センター
整理番号 02-00024400
サークル名 ひだまりサロン 早朝体操会 ( ひだまりさろん そうちょうたいそうかい )
簡単な内容紹介 週6日の健康体操と月2回の交歓
活動内容 日~金曜日の週6日、6時15分頃から、NHK体操を含め6曲、実動40分の健康体操を行っております。
体操は正確さより、各人の身体に合わせ無理のない所作で行い、身体を動かすことに主眼をおいております。
一方、市役所前庭で行いますので、互いに分散しがちですので、月2回程度の会食などで親睦の機会をつくっております。なお、体操のあと太極拳の練習もいたします。
年に数回の遠足も行っております。
活動日 体操 土曜を除き週に6日
サロン 月に2回
活動時間 体操 6:15~7:00
サロン 13:00~16:00
活動場所 体操 市役所前庭
サロン 布田4丁目のマンションの応接室など
対象者 どなたでも
入会条件 なし
レベル 特になし
入会金等 なし
会費 なし円 / 
主な年齢層 50代/60代/70代/80代
会員数 男性:10人  ・  女性:19人
専門分野 まちづくり/地域交流
連絡先 調布市社会福祉協議会 地域福祉係
TEL:042-481-7693 FAX:042-481-5115 
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