「あなたの市民活動を応援します！」市民活動支援センターは、今を生きる人々のライフスタイルにあった「集い・交流する場」です。ボランティアやNPOといった市民のみなさんの主体的で公益的な活動を応援するため、さまざまな事業を行っています。
椅子を使った楽ヨガ体操
無理なく体を動かしましょう
02-025687
このイベントは終了しました
開催日
2021年12月08日(水)
時間
14：00 ～ 15：30
会場
- 菊野台地域福祉センター
主催
　
問い合わせ先
菊野台コーナー

問合せ先TEL：042-481-6500
内容
ヨガを取り入れたストレッチと筋トレ
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プログラム
【対　象】概ね60歳以上で、医師による運動制限のない方
【持ち物】水・フェイスタオル・あればヨガマット

料金：500円
定員：15人（申込順）
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会場
菊野台地域福祉センター
調布市菊野台1-38-1
主催
　

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