■準備するもの■
①炊いたごはん ②手水 ③ふきん(数枚あると便利) ④好きな具材
0.市民活動支援センターとは?えんがわカフェについて
1.講師の紹介、注意事項のご案内
2.毎日の食事の大切さ、おにぎりキャラバンについて
3.おにぎりの思い出を話して交流してみよう!
4.クイズに挑戦!
5.おにぎりのつくり方レクチャー
6.おにぎりを作ってみよう
7.完成したおにぎりを自慢しよう
8.おわりに