令和5年度介護教室 生活に取り入れるフレイル予防～栄養と口腔～

　昨年の調布市の調査では、低栄養でやせ傾向であること、さらに口腔機能が低下しているという結果となっています。このまま低栄養が進み、口腔機能が低下してしまうと、フレイル（虚弱）が進行してしまいます。フレイル予防には、 運動・社会参加・栄養・口腔 が大切といわれています。今年度は、その栄養と口腔について学びませんか。

1回目
7月14日（金）10時～12時
日々の食事について考えよう
　管理栄養士　　鈴木 明子 氏
 
2回目
7月21日（金）10時～12時
お口の健康について考えよう
　医療法人社団絆渡会 理事長・歯科医師　　大谷 愛子 先生
 
■場所：国領ふれあいの家
■参加者：介護予防に興味がある方（1日の参加でも可）
■定員：各回30名まで（先着順）
■募集期間：R5年 6月20日～7月21日

料金：
定員：各回30名まで（先着順）