| 整理番号 |
02-00024355 |
| サークル名 |
ひだまりサロン テラ 多摩川サロン （ ひだまりさろん てら たまがわさろん ） |
| 簡単な内容紹介 |
体操とおしゃべり |
| 活動内容 |
体を動かす機会の少ない方。月２回、一緒に体操をしませんか。年齢に関係なく、どなたでもマイペースで簡単にできるストレッチ体操です。運動不足は、腰痛や肩こりの原因です。体を動かして、心も体もすっきりしましょう。 |
| 活動日 |
第1、第3火曜日 |
| 活動時間 |
10：00～10：30 |
| 活動場所 |
フィットネス＆カルチャースタジオ Terra |
| 対象者 |
どなたでも |
| 入会条件 |
簡単な体操のできる健康な方 |
| レベル |
特になし |
| 入会金等 |
なし |
| 会費 |
300円 ／
回 |
| 主な年齢層 |
40代、50代、60代、70代、80代 |
| 会員数 |
男性 人 ・ 女性 6人 |
| ホームページURL |
http://www.terra-chofu.com |
| 専門分野 |
まちづくり／地域交流 |
| 連絡先 |
調布市社会福祉協議会 地域福祉係 地域支援担当
TEL:042-481-7693 |
