「あなたの市民活動を応援します!」市民活動支援センターは、今を生きる人々のライフスタイルにあった「集い・交流する場」です。ボランティアやNPOといった市民のみなさんの主体的で公益的な活動を応援するため、さまざまな事業を行っています。
骨盤調整とやさしいヨガの会
骨盤を中心に体のゆがみを自分で整えていくセルフ整体プログラム
02-025666
このイベントは終了しました
開催日
2021年11月27日(土)
時間
13:15 ~ 14:30
会場
- 菊野台地域福祉センター
主催
 
問い合わせ先
市民活動支援センター 菊野台コーナー

問合せ先TEL:042-481-6500
問合せ先備考:9:00~17:00(火・木・土)
内容
骨盤を中心に体のゆがみを自分で整えていくセルフ整体プログラム

対 象:おおむね60歳以上のかたで、医師による運動制限のない方


チラシはこちら
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出演者
講師:北舘郁子

出演者プロフィール:日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
ペルヴィス®(骨盤)ワーク 公認講師
プログラム
開催日:毎月第2、第4土曜日
時 間:①13:15~14:30(運動を全くしない方、体に不調のある方)     ②15:15~16:30(一般レベル)
定 員:①10人 ②15人(①、②とも申し込み順)
持ち物:ヨガマット(ない場合は大型のバスタオル)、水
 

料金:参加費:各回500円
定員:①10人 ②15人(申し込み順)
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会場
菊野台地域福祉センター
菊野台1-38-1
主催
 

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