「あなたの市民活動を応援します！」市民活動支援センターは、今を生きる人々のライフスタイルにあった「集い・交流する場」です。ボランティアやNPOといった市民のみなさんの主体的で公益的な活動を応援するため、さまざまな事業を行っています。
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イベント終了

青春わくわくクラブ

フレイルなんて怖くない！心も体もリフレッシュ

2021年12月12日(日)

14：00 ～ 15：30

概要

昭和の歌謡曲にのせてリズム体操、爆笑脳トレ、座ったままできる簡単筋トレ、レクリエーションなど介護福祉士、フィットネスインストラクターの羽田先生のリードで楽しく脳と体を動かします
どなたでも参加いただけます

詳細

毎月第1土曜日　14：00～15：30
毎月第2，4日曜日　10：00～11：30でご参加いただけます

料金：1回500円　※詳細はお問い合わせください
定員：　　
開催日 2021年12月12日(日)
時間 14：00 ～ 15：30
会場 染地地域福祉センター第1・2集会室

調布市染地3-3-1
主催 　
問合せ 染地コーナー（火～土）9：00～17：00

問合せ先TEL：042-481-3790
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