整理番号 |
02-01402797 |
サークル名 |
元氣会 ( げんきかい ) |
簡単な内容紹介 |
ゆったりとした動作、腹式呼吸と経絡・ツボへの刺激が、健康を保持、生活習慣病を予防と改善を促します。 |
活動内容 |
高齢化社会において「自分の健康は自分で作り・守る」必要があります。「気功・導引養生功」は、ゆったりとした動作、複式呼吸と経絡ツボが気血を導き、自律神経を整えて五臓六腑の機能を高め、免疫力と自然治癒力を向上させて、健康を保持し、生活習慣病の予防と改善を促進します。この健康法(フレイルを防いで健康寿命を延ばす)の普及を目的とします。 |
活動時間 |
10時~12時 |
活動場所 |
あくろす |
対象者 |
どなたでも |
レベル |
入門、初級 |
入会金等 |
なし |
会費 |
1000円 /
回 |
主な年齢層 |
50代、60代、70代 |
会員数 |
男性 2人 ・ 女性 8人 |
専門分野 |
保健・医療・福祉/高齢者支援、文化・芸術・スポーツ/スポーツ振興、その他/その他 |
地域ふれあい活動(ボランティア活動) |
【内容】
【対象】(小・中学生、高齢者、一般、初心者、その他)
【期間】(一回単位で、一定の期間、継続的に)
【費用】(無償、交通費程度、実費、その他) |
連絡先 |
清水貞男 TEL:090-7708-2226 |