「あなたの市民活動を応援します!」市民活動支援センターは、今を生きる人々のライフスタイルにあった「集い・交流する場」です。ボランティアやNPOといった市民のみなさんの主体的で公益的な活動を応援するため、さまざまな事業を行っています。
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2025年09月04日 団体ページが更新されました

ぬくもりsociety

こころとからだの健康のために セラピューティックタッチングメソッド

【タッチングケア】

「タッチングケア」をご存じでしょうか? 
直訳すると「手当て」。
お腹が痛い時や肩が凝った時など身体の様々なサインに対して、
私たちの手は自然にその部位に手を当てます。
労り、癒し、気遣い、よくなってほしい思いなどを手から
伝えるのでしょうか。


タッチングケアは遠い昔から伝えられている「手当て」により、安心や安らぎをもたらす目的で
行われている寄り添いのための非言語コミュニケーション。

ただ気持ちが楽になるだけではなく、こうしたタッチ療法により自律神経系がバランスする
こともわかっています。
自律神経系は健康維持のキーワード、心地よいケアをこころとからだの健康のための一つの
方法として役立てることができます。

触れる、なでる、ポイントへの優しい圧やホールディングスなどの穏やかな手技は、からだの
痛みや不安を軽減するなどの身体的側面のほか、ストレス耐性を武美、安心感をもたらし、
親しみや信頼感と言った心理的側面への効果も認められています。


【セラピューティックタッチングメソッド(R)】

✿ このメソッドができるまで
英国赤十字社が開発したメンタルケアを目的としたマッサージ技術を長年実践してまいり
ましたが、病院や各種福祉施設などで施術を続けている中、どのような状況の方にも安心
して心地よく効果的な施術を、との願いがありました。
その後、必要な技術や知識を習得しつつ現在のスキルに辿りつきました。

✿ 誰でも受けられますか?
施術を受けられる方の状況に応じて、応用のスキルを用い対応させていただいています。
痛みやもみ返しなどはありませんので、赤ちゃんからお看取りまで、どなたもご利用
いただくことができます。

✿ どのようにして受けますか?
服を着たまま椅子に座って受けていただきます。
病院や施設などでは受ける方の状況に応じ、車椅子でもベッドに横になったままでも
ご利用いただけます。

セラピューティックタッチングメソッドの内容と受け方

【施術の種類】

主な施術は以下の種類になります。
勿論、受ける方の状況に合わせた組み合わせにより行うことができます。
それぞれの施術はおよそ20分程度ですが、時間もからだの状態などに合わせて行います。

  ✿ ネック、ショルダー&バックケア(首、肩、背中、上腕、腰部)
    性格もそうであるようにからだの使い方も個性があります。
    からだの後ろ側には何かと疲れがたまりやすいかもしれません。
    肩甲骨の内側辺り、ちょっとなでてもらいたい…と思う時がありますね。
    肩が、背中が辛い、そんな時にいい「手」があります。

  ✿ ハンド&アームケア(手と腕)
    無意識ながら意外と酷使している手や腕。
    手や腕のケアにより、肩が軽くなることがあります。
    手や腕のケアにより、冷えていた脚が温まることもあります。
    対話をしながら、または静かな時間を大切にしながら、どちらでも。

  ✿ レッグ&フットケア(脚と足)
    背中や腰部の筋膜の疲れが脚に現れることがあります。
    こんなところに?
    からだはつながっていますし、バランスしながら活動しています。
    脚のケアでリンパや血液の流れも手伝って、強張った体が緩みます。

  ✿ アレンジいたします
    全身のケアやその方の状況に合わせて各種スキルを用いたアレンジ。
    療養中や介護中など、ご事情に合わせて施術内容をアレンジいたします。
    ご希望により、対話や傾聴もいたします。
    日々の中に「こころとからだの労り、寄り添いのケア」をいかがでしょう。

(募集)寄り添いのケアを習いたい方 (募集)施設等訪問先 (予告)こころとからだの健康のためのミニレッスン

【募集いたします! 寄り添いのケアでご一緒に活動いたしませんか?】

  ✿ 「セラピューティックタッチングメソッド」で癒しのスペシャリストに!
    初めての方でも丁寧にお伝えいたしますので、安心して習得することができます。
    両手だけで行える癒しと寄り添いの施術や必要な知識を習得できます。
    非言語コミュニケーションでもあるタッチングケアは、赤ちゃんからご高齢の方、
    療養・静養中の方へお届けできます。

  ✿ 現在、活動は定期的な施設訪問と個別のケア活動を行っています。
    活動への参加は、それぞれのご都合で選択していただけます。

    両手のぬくもりで行う、癒しと寄り添いのケアでご一緒に活動いたしませんか?
    関心がおありの方、お問合せください。お待ちしています。
    ➡ 


【募集いたします! 施設等訪問での施術】(無料 / 一部有料)

  ✿ 現在、曜日等調整中のケースもございますが、訪問のご希望を受け付けています。 
    訪問条件をご提示いただき、セラピストが訪問してタッチングケアと傾聴等いたします。
    訪問料金は地域や条件により無料または一部有料となっています。
    詳細はご相談ください。 ➡



【訪問施術について】

  ✿ セラピスト(女性のみ)が訪問して施術を行います。
    ご本人は勿論のこと、看護や介護をされている方への癒しやリラクセーションは
    とても大切です。労り、寄り添うケアをご活用ください。

    訪問先 : 病院、施設、各種集会、個人宅など

    対象者 : 療養、静養、介護、産後・子育て、集会での交流づくり、その他

    費 用 : 無料 / 一部有料

    その他 : 上記や対象地域など、お気軽にご相談ください。

    ご参考 : 既訪問先として、病院、福祉施設、デイサービス、各種集会、個人宅など


【予告】こころとからだの健康のために やさしい時間とたのしいひと時
    
    内 容 : フラワーアレンジ、コラージュ、コサージュ作りなどを用います。
          時に心理学や心身のためにちょっといい話なども交えて、
          気楽な楽しみとしてこころにやさしい時間に。
    
    開 催 : 10月頃から期間限定で開始いたします

    募 集 : グループは3~6名程度の小さなグループの予定です
          実際の日時等は本HPにてご案内いたしますが、「参加してみたい」と
          思われる方は先行予約を受け付けます


  ✿ 周囲の影響を受けやすい忙しい時代ですが、自分で創る自分だけのひと時を
    もつことで、リラックス、リフレッシュ、そして自分を取り戻しましょう
  ✿ 安心なコミュニケーションを通して、一人ひとりが自分のよさに気づいていきます
  ✿ 同じ目的をもつ小さな集まりで、楽しみながら心身の回復や健康増進にお役立てください
 
    お問合せ/先行お申込み:メールにてお問合せください、お待ちしています
                ➡
               
    当会、各種イベント等は、政治、宗教、思想や特定の企業とは関係ございません、念のため。
    

  ~ 最後までお読みいただきまして ありがとうございます ~
          

    <お問合せ / ご相談>

           ぬくもりsociety(ソサエティ)
        
           tel:/fax. 080-6642-4005(事務局)
           e-mail  (お問合せに便利です)
           

整理番号 02-00021336
サークル名 ぬくもりsociety ( ぬくもり そさえてぃ )
簡単な内容紹介 タッチングケアなどの施術と傾聴、こころとからだの健康のための活動
活動内容 「こころとからだの健康のための(Therapeutic)」タッチングケア(※1)と傾聴を用い、病院や施設訪問等活動(※2)を行っています。地域の皆さまに気楽にご利用いただける「癒しのタッチングケア」により、一人ひとりがつながり合う「ぬくもり」ある地域づくりの一助に、と願っています。

(※1)英国赤十字社発祥のタッチケア(軽擦法)がルーツ。
セラピューティックタッチングメソッド(商標登録済)
    
(※2)平成22年に発足、平成27年組織改編、平成30年法人化、現在は市民活動団体としてに活動中。
調布市地域福祉活動支援事業、えんがわファンドの助成をいただきました。
活動日 月数回程度(月1~2回からの参加も可)
・訪問施術他:病院、各種福祉施設、高齢者施設、有料ホーム、地域サロン、
講演会、体験会、イベント、施術出展などが既活動。
・イベント:不定期
・発達に障害のある方(児者)とご家族へのセラピーなど(ご相談ください)
・スタッフ:定例ミーティング、勉強会、スキルアップなど
※ 活動は各自の都合に合わせた参加制です。 
  詳しくはお問合せください。
活動時間 会の活動として:
毎月第3土曜日 午後13:30から訪問活動(交代制)
年に一回程度のミーティング、スキルアップ(適宜)

有資格者個人の活動として:
不定期活動あり
活動場所 調布市内全域、勉強会、ミーティング活動は京王線国領駅前あくろす、または調布駅下車たづくり等
その他、近隣市、都内、近県の場合もあります。
対象者 どなたでも
入会条件 ・本団体の趣旨に賛同し規約を遵守いただける方
 (詳細についてご説明いたしますので、お気軽にお問合せください。)
・スキル習得可能な方(自費/詳細はご相談ください。) 
 (セラピスト認定など、タッチングケア講習が充実しています。)
・ボランティア保険加入
レベル 特になし
入会金等 入会金、会費はありません。
会費 会費なし
主な年齢層 50代、60代、70代
専門分野 保健・医療・福祉/その他
連絡先 事務局
TEL:080-6642-4005 


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