| 活動内容 |
ストレスの多い現代社会の中で生きると言うことは、ストレスを溜めて行く事になります。
ストレスの根本原因を改善するには、何が自分のストレスになっているのかを知る事が必要となります。
ここでは自分の中にある物を知り何に反応しているのかを知って行く講座になります。
自分の反応の原因を自分で知りそこから解放される事で、ストレスからの自由となります。
日常で活かす内容でお伝えして行きます。
主なストレス症状とは
人間関係が上手く行かない
自分の望みが分からない
やりたい事が分からない
自分を常に責めてしまう思考がグルグル
他者を責めてしまう思考がグルグル
体の硬直や緊張がある
専門分野
原始仏典「ダンマパダ」
ブロック解放、トラウマ、心の傷、根本原因、記憶、潜在意識、顕在意識、量子力学、脳科学、コーチング、カウンセリング、スピリチュアル
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