2026.03.28 SAT
3月つぼみの会
提供元：市民活動支援センター
2023年12月17日(日)
13:15 ～ 15:30
概要
正しい歩き方 靴の選び方
ひざ・股関節の負担軽減 つまづき・転倒予防
外反母趾・O脚・巻き爪…足の変形対策
子どもの足の健康と足力アップにも役立つ
誰でも・かんたん・すぐ・できる
ケアマネさんもびっくり 目からウロコのひけつ
お金をかけなくても できるコツ 学べます
ひざ・股関節の負担軽減 つまづき・転倒予防
外反母趾・O脚・巻き爪…足の変形対策
子どもの足の健康と足力アップにも役立つ
誰でも・かんたん・すぐ・できる
ケアマネさんもびっくり 目からウロコのひけつ
お金をかけなくても できるコツ 学べます
詳細
足と靴の知識（60分）
ウォーキングレッスン（60分）
持ち物：ひもかベルトのあるスニーカー（なくても可）
日時：2023年5月・7月・9月・11月、2024年1月
各月第3日曜日 13時15分～15時30分 1回のみの参加可能
料金：1回500円
定員：10人（要予約）
ウォーキングレッスン（60分）
持ち物：ひもかベルトのあるスニーカー（なくても可）
日時：2023年5月・7月・9月・11月、2024年1月
各月第3日曜日 13時15分～15時30分 1回のみの参加可能
料金：1回500円
定員：10人（要予約）
| 開催日 | 2023年12月17日(日) |
|---|---|
| 時間 | 13:15 ～ 15:30 |
| 備考 | 初回：5月21日（日） 1回のみの参加可能 |
| 会場 |
調布市民プラザあくろす 国領町2丁目5-15 国領駅すぐ |
| 主催 | フットの会 |
| 問合せ | 問合せ先TEL：080-3304-2802 問合せ先備考：10時～17時 |
