「あなたの市民活動を応援します！」市民活動支援センターは、今を生きる人々のライフスタイルにあった「集い・交流する場」です。ボランティアやNPOといった市民のみなさんの主体的で公益的な活動を応援するため、さまざまな事業を行っています。

イベント終了

足と靴＋歩き方　勉強会はじまります！

2024年01月21日(日)

13:15 ～ 15:30

正しい歩き方　靴の選び方
ひざ・股関節の負担軽減　つまづき・転倒予防
外反母趾・O脚・巻き爪…足の変形対策
子どもの足の健康と足力アップにも役立つ

誰でも・かんたん・すぐ・できる
ケアマネさんもびっくり　目からウロコのひけつ
お金をかけなくても　できるコツ　学べます

足と靴の知識（60分）
ウォーキングレッスン（60分）
持ち物：ひもかベルトのあるスニーカー（なくても可）
日時：2023年5月・7月・9月・11月、2024年1月
各月第3日曜日　13時15分～15時30分　1回のみの参加可能

料金：1回500円
定員：10人（要予約）